15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://www.boydrice.com 300 0
theme-sticky-logo-alt
theme-logo-alt
Kosthold

Lavkarbo -smoothie som en del av en balansert kostholdsplan

Mange skuespillere, idrettsutøvere og kjendiser sverger til lavkarbo -dietten. Ernæringsplanen lover en slank figur på bare to uker. Hovedsakelig lavkarbohydratmat spises og derfor tilberedes lavkarbohydratretter. En lavkarbo -smoothie gir variasjon i kostholdet. Kostholdsfans bruker for det meste lavkarbo -smoothien mellom måltidene. Noen oppskrifter er imidlertid også egnet som en erstatning for frokost eller til middag....Read More

Okinawa diett: Alt du bør vite om hundreårsdiet!

Vær frisk og frisk og lev lenger – det er det vi alle ønsker. Det ser ut til å være to forskjellige typer dietter i velværeverdenen. Det er de som er basert på et bestemt prinsipp, for eksempel ketodiet, der karbohydrater er nesten fullstendig eliminert fra menyen, eller paleodiet, der du spiser så naturlig som...Read More