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Cómo diseñar un jardín para levantar el ánimo durante el encierro

La jardinería puede ser una poderosa herramienta terapéutica, especialmente en estos tiempos difíciles. Ya sabemos que el proceso de la jardinería, ya sea cavar, desyerbar, plantar semillas y permanecer conectado con la naturaleza, es bueno para nuestra salud y bienestar en general. Pero, ¿alguna vez ha pensado mucho en cómo el diseño de su jardín y las características que elija pueden ser reparadoras??

A medida que continuamos adaptándonos a la vida bajo llave, James Smith, director de diseño de la empresa de paisajismo Bowles & Wyer, quien ha diseñado una serie de jardines restauradores y curativos para hospitales para inspirar buena salud, bienestar y pensamiento positivo entre los pacientes, explica cómo podemos diseñar nuestros propios jardines para ayudarnos a levantar el ánimo mientras esperamos a que pase la tormenta..

1. ACTIVAR LOS SENTIDOS

La esencia de un jardín restaurador es que debe involucrar todos los sentidos. Las plantas aromáticas ayudan a evocar recuerdos y pueden tener un efecto calmante, especialmente si se colocan cerca de los bordes del camino. Pruebe geranios perfumados, lavanda, lila y hierbas como romero, verbena de limón y menta..

La estacionalidad también es importante. Hay algo especial en ver la aparición de nuevas plantas en primavera, la llegada de flores silvestres en verano y la belleza de las flores u hojas gastadas en otoño e invierno..

Y el movimiento también puede jugar un papel clave, como bloques de pastos altos que se mecen suavemente con la brisa o las hojas de los árboles que crujen en un día ventoso pueden ser pastos como Miscantus ‘Morning Light’, Calamagrostis ‘Karl Foerster’, Pennisetum ‘Hameln ‘y Poa labillardieri son todos buenos, o pruebe Sporobolus heterolepis, conocido por oler a palomitas de maíz cuando está en flor.

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2. UN LUGAR PARA SENTARSE

Todos los jardines deben proporcionar un lugar para sentarse y contemplar, ya sea un banco, un puf o una hamaca.. Simplemente mirar por la ventana a un banco puede ayudarlo a imaginarse sentado allí entre la plantación y alentarlo a levantarse y salir..

Nos gusta colocar los asientos en áreas clave, a veces donde la plantación brinda protección y privacidad, y siempre donde hay una buena vista del espacio circundante que permite la relajación o un lugar para sentarse y hablar. Tener plantas altas cerca o colocar plantas en camas elevadas ayuda a conectar aún más a las personas con la naturaleza..

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3. FUEGO Y AGUA

Tanto el agua como el fuego pueden ser fascinantes en igual medida. Verlos y escucharlos puede proporcionar una experiencia meditativa y relajante. y ayudar a recuperarse de la fatiga física o mental.

Tampoco necesitan ser complejos, a menudo, cuanto más simples son, más efectivos pueden ser. Los platos de acero degradado u otros recipientes son muy populares y se pueden usar para ambos propósitos. El fuego puede ayudar a extender el uso del jardín en los meses más fríos o mucho después de que el sol haya desaparecido en un día de verano, mientras que una masa de agua tranquila es ideal para crear reflejos y llevar el cielo a un espacio, sin importar cuán grande sea. o pequeño. Si se coloca con cuidado cerca de los árboles, también verá reflejos fantásticos en un día tranquilo.

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4. VAYA VERDE

Restringir su paleta de colores a diferentes tonos de verde inmediatamente le darán a su jardín una sensación más tranquila. El verde es el color definitivo para la relajación y obliga a la vista a deambular más lentamente por el espacio. Se pueden utilizar setos, césped y topiario, así como flores y follaje verde, para crear un rico tapiz de texturas, formas y formas de hojas que se suman al efecto restaurador..

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5. UN JARDÍN PARA TODOS

Los espacios restauradores deben atender a todos, jóvenes y mayores.. El sonido de los niños felices puede ayudar a levantar el ánimo, así que intente incorporar elementos simples como escalones a través de los asientos para plantar o columpios para agregar un elemento de diversión. Recuerde, un jardín restaurador debe ser un refugio seguro para toda la familia, ya sea un lugar para reflexionar o un espacio para jugar..

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