15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://www.boydrice.com 300 0
theme-sticky-logo-alt
theme-logo-alt

11 Matcha -oppskrifter – drikke og andre delikatesser

matcha oppskrifter pulver grønn te sunn vegansk

Den grønne matcha -teen fra Japan har for lengst ankommet Vest -Europa og finner flere og flere fans. Matcha -te gjør mye for helsen din og hjelper deg å gå ned i vekt. Med det sunne grønne tepulveret kan du ikke bare blande drinker, men også foredle andre retter med matcha. Smaken ligner den på grønn te, men er syrlig og mye mer intens. Vi har 11 for deg deilige matchaoppskrifter valgt som vil vise deg variasjonen av grønt te pulver. Ha det gøy å lage mat hjemme!

Matcha -oppskrifter – drinker

1. Matcha iste med ziron – Til oppskriften

matcha oppskrifter iste-forberedelse-sommer

2. Matcha Latte – Til oppskriften

matcha-latte-oppskrift-forberedelse-lett-fort

 Matcha te kombinerer fantastisk med melk for en deilig latte. Følg lenken for å lese Kochtrotzs enkle oppskrift.

3. Matcha -smoothie 

matcha oppskrifter detox-smoothie-green-spinat

Matcha -smoothien gir ikke bare energi, men har også en avgiftende effekt. Bland en teskje matchapulver, to teskjeer honning, en halv kopp yoghurt og is i en blender, så får du den perfekte, lette og forfriskende detox -smoothien hver morgen. Prøv forskjellige varianter for grønne detox smoothies f.eks. B. med spinat og grønnkål.

Matcha -oppskrifter for sunne måltider

4. Sunn frokost med matcha, yoghurt, bær og frø 

matcha oppskrifter frokost-yoghurt-bær-chia

Denne frokosten gir deg energikicket du trenger for dagen. Bland 1/2 kopp yoghurt og 2 ts matchapulver, tilsett 1/4 kopp organiske blåbær og en klype lin og chiafrø, og du er ferdig. En enkel frokostoppskrift rik på antioksidanter og næringsstoffer.

5. Matcha chia pudding – Til oppskriften

matcha-chia-pudding-bær-sunn frokost

Vi har allerede snakket mye om de sunne chiafrøene. Kombiner chia og matcha, og effekten ville vært fantastisk.

6. Matcha iskrem – Til oppskriften

matcha-grønn-te-pulver-oppskrifter-is-tilberedning

Hvordan kan du få barna til å spise noe virkelig sunt? Når kan du lage en sunn is? Prøv det!

7. Matcha tiramisu med frukt – Til oppskriften

matcha tiramisu jordbærglass

Ikke en matcha -oppskrift for veganere, men fortsatt veldig velsmakende for alle andre!

8. Matcha kake – Til oppskriften

matcha-pulver-kake-oppskrift-forberedelse

Matcha -kaker, kjeks og cupcakes er de ideelle følgesvennene for kaffe eller te om ettermiddagen.

9. Matcha informasjonskapsler – Til oppskriften

matcha pulver kjeks oppskrift te

10. Matcha cupcakes Til oppskriften

matcha oppskrifter cupcakes-frosting-green

11. Matchabrød med pinjekjerner og oliven – Til oppskriften

matcha-brød-baking-oliven-nøtter

Previous Post
Lag sjokolade selv: desserter som en gaveidé
Next Post
Kaloriforbruk yoga: Hvor mange kalorier du forbrenner med de forskjellige typene yoga!